Если сравнивать с Великим постом, то дата не изменяется из года в год, а является точной – 14 августа и длиться до торжества Успения Пресвятой Богородицы. Поэтому смело можно утверждать, что в 2016 году Успенский пост будет с 14 по 27 августа. Этот пост можно считать наиболее коротким, так как его продолжительность составляет всего две недели.

Люди, которые решили придерживаться этого поста, должны быть осведомлены с информацией, что можно кушать, а от чего нужно отказаться. Как утверждают специалисты, Успенский пост не такой страшный, как Великий пост, но намного жестче Петрового или Рождественского поста. Среди ограничений в пище можно выделить такие:

—  Понедельник, среда, а так же пятница – в это время лучше отдать предпочтение такой пище как фрукты, сухофрукты, сырые овощи, пресный хлебец, сухари, воду, мед, орехи. В качестве приправы можно использовать только сметану.

—  Вторник, четверг – в этот период необходимо кушать пищу, которая  приготовлена без масла. Это такие как овощные и грибные супы, компот, чай, кофе, а также отвары из ягод и трав.

—  Суббота, воскресенье – в такие дни разрешается немного добавить подсолнечного масла в блюдо, а также выпить небольшой стакан вина.

—  19 августа – Преображение Господне – в этот день можно отведать морепродукты, а так же рыбу.

Если же Пресвятая Богородица выпадает на среду или четверг, то разговляться стоит на следующий день.  Среди местного населения Успенский пост чаще всего ассоциировался с началом весны, а также со сбором урожая и окончанием жаркого, знойного лета. Этот пост начинается с освящения меда – Медовый спас. Зачастую в этот день многие люди отправляются на речку, где смывали с себя плохие мысли и грехи.

Чаще всего огромное количество свадеб приходит на август месяц, но если у вас есть возможность выбирать, то лучше отпразднуйте это событие или перед Успенским постом или  после его завершения. Принято считать, что выходить замуж в промежутке  с 14 по 27 августа считается большим грехом.

Практически все православные люди в этот день постятся для того чтобы очистить свою душу от всего плохого и направить ее в необходимое русло.  Не стоит забывать,  что церковь постоянно напоминала, что Пост – это не диета и не вегетарианство. Пост – это, прежде всего проявления силы воли ради Христа. Каждый человек, который намеривается поститься должен отказаться от духовных и телесных наслаждений, а так же развлечений.